Une animation qui change la donne
- Valérie
- 2 mai
- 4 min de lecture
Dernière mise à jour : 9 mai

Qu’est-ce que l'Ikigai ?
Il s’agit d’un concept philosophique que l’on retrouve dans la culture d’Okinawa, une île japonaise. L’ikigai 生き甲斐 est perçu comme une raison de se lever le matin, il est l’une des raisons de la longévité des Japonais de cette région. Il sert à trouver “sa raison d’être”, sa passion dans la vie ou aussi ”sa joie de vivre”.
Sous forme d’outil pédagogique, il sert à croiser plusieurs sphères : ses talents et qualités, ses plaisirs, ses valeurs et sa sécurité financière, qui serviront à trouver une voie professionnelle épanouissante et en accord avec qui l’on est.
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Pourquoi l‘utilisons-nous et avec quels objectifs ?
Chez EFDD, nous souhaitons proposer à nos publics des outils pédagogiques qui autonomisent les étudiant·es, augmentent leur participation et leur prise de parole, leur donnent du sens et une envie de se positionner en tant qu'acteur·ice critique et responsable au sein de la société.
Cela passe donc par plusieurs compétences clés : prendre du recul, développer son esprit critique, se questionner sur soi, sur les habitudes culturelles et historiques, les comportements, les valeurs mais aussi sur le fonctionnement des systèmes et de leur cycle de vie. Nous ouvrons des portes avec nos outils sur le prisme des objectifs du DD :
Les fibres textiles (à télécharger ici).
L’alimentation durable (ici).
La résilience territoriale (ici).
Les forêts (ici).
Ou encore notamment via l’outil “Les métiers” (à télécharger ici) qui a beaucoup de succès et qui fait partie du parcours de Climate Voices ”Nos métiers seront durables et solidaires”.
Nous voulons offrir d’autres outils qui complètent les nôtres et l’ikigai nous a semblé particulièrement intéressant. Nous avons donc échangé avec les partenaires du parcours pour se former mutuellement et enrichir nos pratiques.
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Pour qui ?
Cet outil s’adresse à des jeunes du secondaire en technique de qualification, transition ou professionnelle qui sont âgés entre 16 et 20 ans dans le cadre du parcours ”Nos métiers seront durables et solidaires”.
Il peut également être utilisé dans le secondaire général pour des élèves en 5e ou en 6e année ou pour des adultes en réinsertion socio-professionnelle.
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Retour d’expérience sur les avantages de cet outil
L'outil ikigai est vraiment très profitable et nourrissant pour les jeunes. Lors de l’animation, deux cas de figure apparaissent :
Ils savent précisément ce qu’ils veulent faire et l'ikigai les conforte et approfondit les raisons de leur choix ;
Ils ne savent pas et l’outil les guide à esquisser des pistes voir de préciser le domaine ou le métier qui pourrait leur correspondre !
Quel soulagement et quelle satisfaction peut-on lire sur leur visage à la fin de l’activité... En fin d’animation, il n’est pas rare d‘entendre : "Je me sens déstressé·e par rapport à mon choix", "Merci parce que je trouve qu’on devrait tous réfléchir à notre métier à l’école", ou encore : "Cela nous a permis d’avoir des discussions que l’on n'a pas l’habitude d’avoir et d‘en apprendre un peu plus sur les autres".
Proposer des animations comme "ikigai" ou "Métiers" est essentiel car ces méthodes et ces contenus ne sont pas systématiquement vus lors du parcours scolaire !
Les jeunes apprennent à mieux se connaître et à choisir un parcours de manière autonome sans le discours d’un adulte qui guide leur choix. L'ikigai leur sert réellement de socle de réflexion personnelle et de discussions bienveillantes et constructives.
Charline : "On est en dernière année mais avec cette activité, je sens que je suis dans une nouvelle étape de mon parcours de vie."
Oui et c'est bien à l'école que l'on en discute grâce aux partenariats entre enseignant·es et asbl : EFDD, Climate Voices, l’ULB et Associations21.
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Quand les jeunes sont inspirés, qu’est-ce que cela donne ?
Avec l’ikigai, les jeunes rêvent des perspectives et, nous l’espérons, se lanceront avec passion, conscience et éthique dans leurs futures activités professionnelles. En voici quelques exemples :
Antoine souhaite devenir pâtissier et être plus attentif à la qualité et la provenance des produits qu‘il utilisera.
Élizabeth souhaite devenir éducatrice spécialisée pour favoriser le bien-être et l’autonomie des personnes. Elle choisira ce métier car elle apprécie quand les gens se sentent bien et surtout quand ils se sentent inclus.
Clémence souhaite devenir architecte d’intérieur et souhaite sensibiliser sur le cycle de vie des produits ou sur le potentiel (durabilité, esthétisme, etc.) des objets récupérés. Elle veut aussi mettre en avant des matières moins toxiques et plus solides dans le temps.
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Intéressé·es par le sujet ?
Des livres pour approfondir le concept de l’Ikigai :
L‘kigai : Le secret des Japonais pour une vie longue et heureuse, de Hector Garcia et Francesc Miralles.
L'Ikigai, un chemin vers le bonheur, de Ken Mogi qui présente des idées simples et accessibles pour appliquer l’ikigai au quotidien.
Nos animations :
Pour vous inscrire à un parcours ”Nos métiers seront durables et solidaires” :
Pour en savoir plus sur notre outil “Métiers sous le prisme des ODD” :
Pour nous commander une animation, envoyez-nous un mail à l'adresse :
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